Кофе – диуретик?

Как известно кофе содержит кофеин и поэтому редко идет в зачет принятой жидкости. Это происходит по той причине, что кофеин считается диуретиком – то есть выводит воду из организма. Более того, этот эффект сильно проявляется у тех, кто пьет кофе редко. Любители кофе часто употребляющие этот напиток  не ощущают эффекта кофеина как диуретика. По правде говоря кофе – это слабый диуретик сколько его не пей очень сильного эффекта диуретика не дождешься. Однако врачи рекомендуют в жарком климате пить воду, когда организм испытывает нехватку влаги, но если вода вам не по вкусу – пейте кофе.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>